メンズ脱毛の期間や回数はどのくらい必要？最短で終わらせる方法を解説
メンズ脱毛を検討している方は、完了までにどのくらいの期間がかかるのか気になっていませんか？メンズ脱毛は、脱毛方法や部位によって効果を実感できるまでの回数や期間が異なります。
この記事では、メンズ脱毛に必要な回数・期間や、脱毛効果を高めて最短で終わらせる方法を解説します。
部位ごとのメンズ脱毛の期間と回数
メンズ脱毛には脱毛サロンで受けられる「光脱毛」と、クリニックで受けられる「レーザー脱毛」があります。個人差はありますが、脱毛方法によって必要回数や期間の目安が異なります。
光脱毛
| 光脱毛 | 効果を実感 | 脱毛完了 | 間隔 | ||
| 期間 | 回数 | 期間 | 回数 | ||
| ヒゲ | 2～5カ月 | 3～5回 | 1年半～2年 | 15～20回 | 3～4週間 |
| 胸・腹・腕・脚・背中 | 1～4カ月半 | 1～3回 | 1～1年半 | 10～15回 | 1～1カ月半 |
| VIO | 1～4カ月半 | 1～3回 | 1年半～2年半 | 15～20回 | 1～1カ月半 |
光脱毛は毛の黒いメラニン色素に脱毛機の光を反応させ、毛を生やす細胞に熱を送ってダメージを与える方法です。レーザー脱毛より肌に優しい光で痛みが少なく、敏感肌の方も安全です。他の脱毛方法より料金相場が安い点もメリットです。光脱毛の中でも脱毛効果が高い「IPL脱毛」なら、繰り返し照射することで永久脱毛に近い仕上がりにできます。
個人差はありますが、ヒゲ脱毛の場合、効果を実感するまでの期間は2～5カ月、脱毛完了までの期間は1年半～2年が目安です。照射後1週間～2週間で毛が抜け落ちます。
レーザー脱毛
| レーザー脱毛 | 効果を実感 | 脱毛完了 | 間隔 | ||
| 期間 | 回数 | 期間 | 回数 | ||
| ヒゲ | 1～6カ月 | 1～3回 | 1年半～2年 | 13～15回 | 1～2カ月 |
| 胸・腹・腕・脚・背中 | 1～6カ月 | 1～3回 | 1～1年半 | 8～10回 | 1～2カ月 |
| VIO | 1～6カ月 | 1～3回 | 1年半～2年半 | 13～15回 | 1～2カ月 |
レーザー脱毛も光脱毛と同様で、毛の黒いメラニン色素に脱毛機の光を反応させて毛を生やす細胞にダメージを与える方法です。痛みは強いですが、少ない回数で脱毛効果を実感でき、永久脱毛が可能です。敏感肌の方は、数日赤みやかゆみが引かない場合があります。
個人差はありますが、ヒゲ脱毛の場合、効果を実感するまでの期間は1～6月、脱毛完了までの期間は1年半～2年が目安です。照射後1週間～2週間で毛が抜け落ちます。
メンズ脱毛完了までの期間に大差はない
レーザー脱毛は脱毛機のパワーが強い分、肌へのダメージも大きく、回復するまでに期間がかかります。そのため、メンズ脱毛が完了するまでの期間は光脱毛とレーザー脱毛に大差はありません。「脱毛の痛みを抑えたい」「敏感肌で肌荒れしやすい」という方には、肌への負担が少ない光脱毛がおすすめです。
全身脱毛は5回で終わらない？
脱毛サロンやクリニックでは、全身脱毛のコースを5回から設定しているところが多いです。5回の照射でムダ毛をツルツルにするのは難しいですが、気にならない程度まで減毛はできます。脇・腕・脚や、胸・腹の毛が濃い方は5回で満足する可能性はあります。しかし、メラニン色素が薄い産毛や毛根が深いヒゲ・VIOは回数が必要です。
また、全身脱毛は1回の施術で上半身と下半身で分ける脱毛店が多いです。通う回数を最小限にしたい方は、1回の予約で全身の施術ができる脱毛店を選ぶと良いでしょう。
メンズ脱毛を短期間で終わらせるコツ
メンズ脱毛の効果を高めて、最短で終わらせるコツを5つ紹介します。
毛周期に合わせて通う
毛は、毛周期という「成長初期→成長後期→退行期→休止期」の4つのサイクルを繰り返しています。メンズ脱毛に効果があるのは「成長期」の毛のみで、成長期の毛は全体の毛穴の20％程度です。施術間隔を短くしても成長期の毛が生え揃っていないため、無駄打ちになってしまいます。照射後は成長期に入った毛が生え揃ってから次の照射をしましょう。
また、毛周期に合わせて予約が取れる脱毛店を選ぶことも重要です。都心部に複数の店舗があるところや、営業時間が長いところだと予約が取りやすい傾向にあります。転勤族の方は、全国展開している脱毛店がおすすめです。
熱破壊式で脱毛する
最新の脱毛方式に「SHR脱毛」が登場し、導入する脱毛サロンやクリニックが増えています。SHR脱毛は「蓄熱式脱毛」「バルジ脱毛」とも呼ばれており、低出力でじわじわと熱を加える方式です。SHR脱毛は痛みがほぼない点や日焼け肌にも照射できる点がメリットです。
しかし、毛量が多い方や毛質が太い方の場合は完了までにかなりの期間と回数がかかり、施術者のテクニックも必要です。
最短で脱毛を完了させるなら、熱破壊式の脱毛機がおすすめです。光脱毛ならIPL脱毛機、クリニックならアレキサンドライトレーザー・ダイオードレーザー・ヤグレーザーなどがあります。
肌ダメージや痛みを抑えたい方は光脱毛がおすすめです。
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日焼けをしない
脱毛機の光はメラニン色素に反応させて熱を発生させ、毛根の細胞にアプローチする仕組みです。日焼けをすると皮膚にも光が反応するためパワーが分散し、脱毛効果が落ちます。日焼けがひどい場合は痛みが増す上に肌トラブルのリスクが高くなるため、施術を断られることがあります。脱毛中は日焼けをしないよう、紫外線対策を行いましょう。日焼け対策が面倒な方は紫外線の少ない秋・冬からメンズ脱毛をスタートさせるのもおすすめです。
保湿する
肌が乾燥していると皮膚が硬化し、脱毛機の光が届きにくくなります。肌を保護するバリア機能も低下するため、痛みが強くなったり肌トラブルが起きたりする原因になります。
また、照射後はしばらく皮膚の内部に熱がこもり、水分が蒸発して乾燥しやすくなります。乾燥が酷いと施術を断られたり、脱毛機の出力を下げて照射されたりする可能性があります。脱毛中は肌を保湿し、バリア機能を高めておきましょう。
ただし、脱毛直前に保湿クリームや日焼け止めを塗ると毛穴が詰まって脱毛効果が下がります。クリームやジェルでの保湿は、照射後に行いましょう。
自己処理の方法に注意する
脱毛中は肌を傷つけにくい電気シェーバーで処理することをおすすめします。カミソリや除毛クリームは肌表面の角質層が傷つき、肌トラブルの原因になります。
また、毛抜きやワックス脱毛は毛周期が乱れる上に、脱毛機に反応させる毛がなくなるため使用は厳禁です。もし使用した場合は1カ月程度の期間を空ける必要があります。
メンズ脱毛の期間を空け過ぎても効果はリセットされない
予約が取れなかったり、仕事が多忙で予定が読めなかったりすると最後の施術から期間が空きすぎてしまう場合があります。一定期間経つと、処理しきれなかった毛や退行期で眠っていた毛が新しく生えてきます。脱毛効果がリセットされたと感じるかもしれませんが、照射した分の脱毛効果は有効なままです。
ただし、3カ月以上期間が空いた場合は成長期に入っていた毛を逃すことになります。脱毛完了までの期間が長くなる上に、コースに有効期限がある場合は期限を過ぎると更新手数料が発生するため注意が必要です。
また、照射回数を重ねて毛の生えるスピードが遅くなった場合は毛が生え揃ってから次の予約を取りましょう。
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