男性脱毛をするメリット
男性脱毛をするメリット

◇ 男性におすすめの美容食材 ◇

2014年11月18日

◇ 男性におすすめの美容食材 ◇

2014年5月、渋谷に史上初の「楽天カフェ」がオープンしました。

店内は、無料のWi-Fiや全席に電源が完備され、IT設備が充実しています。

 

美味しいコーヒーを飲みながら、ネットサーフィンを楽しみたいという男性におすすめです。

ヘアサロンの利用前に立ち寄って、旬のヘアスタイルをチェックするのもいいかもしれません。

 

店内では、かぼちゃプリンやアップルパイ、洋ナシのタルトなど、旬のスイーツが購入できます。

コーヒーと一緒にいただいてはいかがでしょうか。

 

中でもカボチャは、栄養を豊富に含んだ緑黄色野菜です。

ここでは、カボチャの栄養素とその効果をご紹介致します。

 

<カボチャの栄養素>

 

・ビタミンA(β-カロチン)

・ビタミンC

・ビタミンE

・ポリフェノール

 

<カボチャの美容効果>

 

・免疫を高める

・若返りの作用

・腸の働きを活性化させる

・冷えを治す

・皮膚の代謝を促す美肌効果

 

カボチャは、美肌効果抜群の食材です。

カボチャを調理する際は、皮は剥かずに一緒に採りましょう。

また、油と調理すればさらに効果は高まります。

 

いつまでも若々しく、美肌を保ちたいという男性にはおすすめの美容食材です。


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