男性脱毛をするメリット
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東京冬の温かおすすめグルメ

2013年12月07日

東京にあるコリアンタウンと言えば、新大久保が有名です。

 

韓国料理店や韓国食材専門店、韓流スターグッズ店など、

さまざまなお店が建ち並んでいます。

観光客が集まるだけでなく、近隣に住む韓国人の憩いの場でもあるのです。

 

さて韓国は、女性だけでなく男性も、美容や健康に対する

意識が高いことで知られています。

とくに韓国料理は、野菜を豊富に使うヘルシーなメニューが多く、

普段の食事から美容や健康を維持できます。

 

今回はそんな野菜たっぷり、冬にオススメの韓国鍋料理をご紹介します。

 

その名も「テグタン」です。

 

テグとは、魚のタラのこと。

冬が旬のタラの身やアラ、白子をたくさんの野菜と一緒に煮ます。

スープはショウガ・ニンニク・トウガラシなどが入ったピリ辛味ですが、

体を芯から温めてくれます。

 

一緒に煮こむ野菜も、春菊やネギ、大根、きのこ類、豆腐など種類も豊富です。

特に春菊やネギにはビタミンAやビタミンCが多く含まれており、

皮膚を丈夫にして肌荒れを防ぎます。

 

抵抗力も上げるので、風邪予防の効果も期待できます。

 

旬の素材とは美味しいだけでなく、その時期に必要な栄養素が多く含まれています。

「テグタン」はそんな寒い冬にぴったりの、肌をいたわり体を温める鍋料理です。

 

RINXの男性会員様も新宿や池袋での脱毛帰りにもぜひお寄り頂き、

美味しく元気になって頂ければ幸いです^-^

 

 

 

 

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