男性脱毛をするメリット
男性脱毛をするメリット

メンズの美肌食材

2013年10月08日

今年の夏は暑く日差しが強い日が多かったためか

最近、脱毛会員様からもシミが出来た、増えたというお話を

聞くことが増えたような気がします。

 

 

シミの原因は様々ですが、

若い頃のスポーツや旅行、海等で毎年日焼けで紫外線を多く浴びた肌が

年を重ねるにつれて新陳代謝が落ちてきたことにより、

数年後にシミとなって出てくるケースが多いようです。

 

もうシミが出来てしまってしょうがないと思っている方もいるかもしれませんが

そんなことはありません。

しっかりした食事でビタミンを取り、新陳代謝を活発にし、肌のターンオーバー

促していけば肌はきれいになっていきます。

 

 

そこでおすすめの食材が

レモン

うなぎ、いくら、たらこ

になります。

「レモン」には言わずと知れたビタミンCが豊富に含まれており、

黒くなってしまったお肌を無色に変化させていき、目立たなくさせる効果があります。

 

 

「うなぎ、いくら、たらこ」にはビタミンEが多く含まれており、

お肌や新陳代謝を高めたり促進させる効果があります。

 

 

バランスの良い食事を心がけることはもちろん、

ビタミンCやEはサプリ等でも補えますので、

よりきれいな肌の素敵な男性を目指してシミ対策もばっちり行っていきましょう^-^

 

 

 

 

 

 

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